Kapat

Mavi ışık nedir – Mavi ışık filtresi nedir

Anasayfa
Genel sağlık Mavi ışık nedir – Mavi ışık filtresi nedir
mavi ışık

Mavi ışık filtresi

Merhaba arkadaşlar teknolojinin bu kadar aktif kullandığımız ve teknoloji ile iç içe olduğumuz bu çağda bir çok yarar sağlayan zaralı şeyler vardır.

Bunların en başında telefon, tablet, bilgisayar sayılabilir. Bunlar günlük yaşamımız vazgeçilmez birer parçasıdır. Kimse telefonunda vazgeçemez. 

Peki mavi ışık nedir 

Mavi ışık telefon, tablet veya bilgisayarda daha net görmemizi sağlayan bir ışıktır. Şöyle ki mavi ışık olmasaydı gündüz saatlerinde güneş karşısında telefon ekranında hiç bir şey fark edemezdiniz. Mavi ışık kısacası herkesin telefonlarda bildiği ekran parlaklığı terimi ile açıklanabilir. 

Mavi ışık zararları

  1. Mavi ışık özellikle gece saatlerinde hepimizin kullandığı telefonlar yüzünden gözlerimizde geri dönüşü olmayan hasarlar verir.
  2. Uykusuzluğa neden olur. Çünkü bedenimizin belli şeyleri algılayıp ona göre uyku düzeninimizi sağlar. Örneğin gündüz güneş ışınları bize gündüz olduğunu fark ettirir. Eğer siz telefonla oynarsanız mavi ışık filtresi kullanmadığınızda uyku hormonları salgılanmaz ve uyku bozukluklarına neden olur.
  3. Bedenin gerçek anlamda dinlenmesine izin vermez. 
  4. Gözlerin parlaklığının düşmesine neden olur. Yani göz parlaklığına zarar verir.

Bunlar genel anladam sağlık açısından gerçekten ciddi sorunlardır.

Mavi ışık filtresi kullanımı 

Mavi ışık filtresi kullanımı oldukça basit bir şeydir. Şuan ki bir çok telefonda mevcut olmakla birlikte kimsenin bilmediği ve kullanmadığı bir şeydir. Nadir kişilerin bildiği mavi ışık filtresi aslında çok fazla faydası mevcuttur.

Iphone cihazları için mavi ışık filtresi nasıl aktif edilir

Ayarlar->

Ayarlar ıphone

Ayarlar

 

Ekran parlaklığı

Parlaklık ayarı ıphone

Ekran parlaklığı iphone

 

 

Night shift->

Night shitf ıphone

Iphone night shift

 

Buraya girdikten sonra en aşağıda renk sıcaklığı alanı mevcuttur. Orada daha sıcak olarak götürün. Ekranınız sararmış bir hal alacaktır. Ve zamanlanmış olarak işaretleyin. Saatleri siz belirleyin. Şuan kendi belirlediğim saat dilimi 18.30-06.00 olarak belirledim. Bunu her zaman değiştiriyorum. Yani uzun günlerde ayrı kısa günlerde ayrı yapıyorum. Ayarları aşağıda ki gibi yapmalısınız.

 

Iphone mavi ışık

Iphone mavi ışık filtresi kullanımı

Samsung telefonlarda mavi ışık filtresi

 

Samsung ayarlar

Samsung ayarlar

Samsung ekran ayarı

Ekran

 

 

 

Mavi ışık samsung filtresi

 

 

Samsun için mavi ışık filtresi

Mavi ışık filtresi için yapılması gereken ayar

 

Mavi

“Mavi ışık nedir – Mavi ışık filtresi nedir” üzerine 4 yorum

  1. ADİLE DEMİR says:
  2. fatih yetim says:
  3. musa says:
  4. merve says:

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir